Reinigung, Wachstum und Lebensfreude in der Natur

In dieser Woche fasten wir im wunderschönen Kloster Donndorf nach Buchinger und entdecken den Lernort Natur als Quelle für Gesundheit und Selbsterfahrung. Ausgedehnte Wanderungen bieten Raum für Wissenswertes über die Natur und uns selbst. Neben der Vermittlung verschiedener Methoden der Selbstwahrnehmung werden wir systemische Sichtweisen der ganzheitlichen Betrachtung von Körper, Geist und Seele kennenlernen. Der Kurs wird durch Kräuterkunde, Hinweise zur schmackhaften und gesunden Ernährung sowie Yoga und Meditationen abgerundet.